2026-02-07阅读(1)

结合曼陀罗卡训练：用复杂几何图形培养色彩心像的稳定性。交替训练结合红卡、绿卡等其他颜色卡片训练，避免单一颜色疲劳。尝试残像叠加：凝视黄卡后立刻看红卡，观察颜色混合效果（如